肾亏有哪些种类？对症下药治疗肾亏的方法盘点

概述

肾亏就是指人体的肾功能器官出现了精气阴阳不足，很多人认为肾虚跟肾虚是没有任何区别的，其实肾虚它是分好几种的比如肾阴虚跟肾阳虚，而且肾阴虚跟肾阳虚的表现症状也是不一样的，患了肾阳虚的患者会出现四肢发冷、怕冷或者是水肿，而肾阴虚表现的症状就是腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕跟耳鸣，出现了肾阴虚跟肾阳虚治疗的方法也是不一样的，下面我们就来了解下出如何现肾亏后应该调理。

步骤/方法：

1 在出现了肾亏的时候除了服用一些补肾的药物之外，还可以选择食疗的方法进行补肾这样不仅不会给身体带来其他的伤害，同时还可以起到很好的补肾的效果，每天早晨起来干嚼枸杞吃也是一种补肾的方法。

2 还有就是用黑豆、黑芝麻跟黑米一起煮粥喝，这种方法最少要坚持一个月之后才可以看到效果，因为黑豆跟黑米不容易煮烂所以每天晚上睡觉的时候泡好，等第二天早晨的时候直接煮粥也花不了多少时间。

3 对于桑葚估计很多人都很熟悉它不仅好吃而且补肾的效果也是很好的，每年在桑葚成熟的时候把它采摘回家之后晒干，因为桑葚不仅可以起到很好的补肾的效果，而且对人体是没有任何危害的所以可以长期泡水喝。

注意事项

在这里提醒大家出现了肾亏很多时候会出现腰酸背痛，但是有的时候只是靠单纯的腰酸背痛是不能够断定出来就是肾亏，所以在出现了腰酸背痛的时候先去医院检查清楚是不是肾亏的时候在进行治疗。