骨质增生患者饮食禁忌

概述

现在有越来越多的关节疾病缠绕着我们了，就拿骨质增生来说吧。发病时关节有持续性的痛感，活动时疼痛感加重，通常休息一段时间疼痛会好转。这种疼痛通常不是很严重，降温时会加重，有的时候还会有急性疼痛发作。关节有时会有僵硬感，做的时间久了僵硬便会加重，后期的话关节还会肿胀、增大及疼痛部位无法伸直。那么通常我们会在治疗的同时搭配一些合理的饮食来调节，下面就来说一下骨质增生患者饮食方面需要注意什么。

步骤/方法：

1 骨质增生发病的原因有的时候是因为人体成熟后在骨关节方面表现出来的逐渐老化和退行性变引起的骨质增生，还有就是因为外伤、手术或其他因素而导致的软骨破坏或关节结构改变。由于关节面摩擦或者是压力不平衡等因素而造成的关节面的退行性变也会引起骨质增生。

2 骨质增生患者如果在中药治疗期间，不能吃降低药效类的食物，比如所有豆类做成的粥，不能吃会让炎症加剧的食物，比如鱼肉、甘蔗、猪肉等，同时不管是否在治疗期间辣椒和酒是不能沾的。

3 骨质增生患者平时注意不能吃脂肪含量过高的食物，辛辣刺激性食物会导致炎症加重，不要吃柳橙会乱体内的矿物质平衡，蛋白质过高的食物也要少吃，同时还要避免糖、酒、咖啡等。

注意事项

骨质增生患者大多为老年人，所以老年人应该注意平时的饮食，应当节制一点，注意控制自己的体重，避免发胖，多吃富含抗氧化剂的食物。