男性不育和精子质量有何关系

概述

现在的人们，患不孕不育的几率越来越大。其实这主要归功于现代科技的发展太快，也就是工业发展过快，但是环境的治理跟不上，现在有很多化工厂，而很多的化工厂家都是直接把废水，化工废料直接排放到河中，导致河流甚至地下水都遭到了严重的破坏，从而引发各种各样的疾病，不仅影响人们的生育，更影响人们的健康。然后你就是食品问题，现在越来越多的问题食品被曝光，别说地沟油，毒米，毒面，毒菜，什么都有。很大程度上破坏了人身体的机制，从而导致不孕不育。

步骤/方法：

1 可能大家都知道抽烟喝酒吸毒，肯定会影响男性的生育问题，但是至于为什么会影响可能大家都不是很清楚，首先是烟中含有大量的尼古丁，它会严重地影响精子的质量，而过度的饮酒也同样会降低精子的质量。

2 同样的，毒品肯定会影响精子的质量，并且会使精子产生畸形。另外，金子需要一个低温的环境，所以温度过高一样会降低精子的质量，所以，请广大的男性朋友尽量的少去桑拿房和高温浴室。然后不要吃辛辣的食品，少吃刺激性的食品

3 而精子的质量与能否怀孕有着直接的关系，精子质量不行，有可能会很难怀孕，甚至导致不育。一般精子的，正常率在4%就是可以的，如果低于10%，那就是不正常，可能需要药物治疗或者其他的方法。

注意事项

其实对于男性不育患者来说，保持一个良好的心态，和一个愉快的心情是非常重要的，然后不要让自己处于一个高压状态，少吃辛辣食品，多做一些锻炼，然后，戒烟，少酒