脑血栓饮食原则介绍!

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2016-08-29 10:42:36
概述

脑血栓虽然是比较常见于中老年人,但是我们一定对它不能大意,不管是在生活饮食上还是平时的生活习惯上,我们都要多加注意。如果不加控制的话,很容易会使病情更加的严重,甚至会危及到人体的生命安全。脑血栓是因为脑部血管壁增厚,血管变窄,到脑部的血液流量就会减少,如果长期供血不足,就可能威胁生命。下面就来介绍一下我们饮食的注意事项。

步骤/方法:

1 脑血栓是血管变窄,血液都依附到内壁上,导致浓度大,所以患者平时应该多喝水,这样可以稀释下血液,最好是清晨起来和晚间睡觉的时候喝,很多人在半夜发生脑血栓而死亡,晚间喝水可以避免这个现象发生。

2 脑血栓的血液的胆固醇比较的高,所以平时生活的饮食中,我们要少吃像动物肝脏那些食物,炒菜用的油最好用植物油不要用动物油。可以多补充一点蛋白质,吃一点瘦肉,一个星期可以吃3到4个鸡蛋,适当的喝一点牛奶。

3 脑血栓的患者摄入的盐也要得以控制,含盐过多,会引发高血压,我们要吃低盐量,平时生活中,多吃一些蔬菜水果,来补充维生素C,还可以多吃豆类,有的豆制品可以帮助人体降低体内所含的胆固醇。

注意事项

脑血栓的患者在生活中除了要注意饮食外,还应该改变生活中的一些不好的习惯,比如说抽烟喝酒,患者一定不能沾染这些,还应该养成早睡早起的好习惯。

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