脑血栓饮食原则介绍！

概述

脑血栓虽然是比较常见于中老年人，但是我们一定对它不能大意，不管是在生活饮食上还是平时的生活习惯上，我们都要多加注意。如果不加控制的话，很容易会使病情更加的严重，甚至会危及到人体的生命安全。脑血栓是因为脑部血管壁增厚，血管变窄，到脑部的血液流量就会减少，如果长期供血不足，就可能威胁生命。下面就来介绍一下我们饮食的注意事项。

步骤/方法：

1 脑血栓是血管变窄，血液都依附到内壁上，导致浓度大，所以患者平时应该多喝水，这样可以稀释下血液，最好是清晨起来和晚间睡觉的时候喝，很多人在半夜发生脑血栓而死亡，晚间喝水可以避免这个现象发生。

2 脑血栓的血液的胆固醇比较的高，所以平时生活的饮食中，我们要少吃像动物肝脏那些食物，炒菜用的油最好用植物油不要用动物油。可以多补充一点蛋白质，吃一点瘦肉，一个星期可以吃3到4个鸡蛋，适当的喝一点牛奶。

3 脑血栓的患者摄入的盐也要得以控制，含盐过多，会引发高血压，我们要吃低盐量，平时生活中，多吃一些蔬菜水果，来补充维生素C，还可以多吃豆类，有的豆制品可以帮助人体降低体内所含的胆固醇。

注意事项

脑血栓的患者在生活中除了要注意饮食外，还应该改变生活中的一些不好的习惯，比如说抽烟喝酒，患者一定不能沾染这些，还应该养成早睡早起的好习惯。