盆腔炎如何用食疗防治

概述

盆腔炎是一种女性常见的生殖系统炎症。一般指的是女性的盆腔和子宫周围的一些重要的结缔组织，还有盆腔里面腹膜部位的炎症。一般情况下女性因为抵抗力比较强，是不会得盆腔炎的。但是如果在经历了流产、生育等以后，女性的抵抗力就会非常容易下降。防御能力就会被破坏了，细菌也会趁虚而入。下面就给大家介绍一下盆腔炎如何用食疗防治。

步骤/方法：

1 要防治盆腔炎可以做山药牛肉汤来吃。做法就是准备200克山药，120克山药，5克枸杞。还有适量的盐和香菜。先把山药去掉皮切成块，然后把牛肉切成块过一下水，枸杞洗干净。接下来往锅里倒水，然后加一些盐，把牛肉、枸杞、山药都下进去，煮熟把香菜末撒进去就可以了。有益气的作用。

2 接下来介绍的第二道菜是冬笋鸡肉煲。做法是准备200克鸡胸肉，100克清水冬笋，2克枸杞子，适量的油和盐。锅里倒一点油，然后炒鸡肉，再把清水冬笋下进去炒一炒。倒一点水，撒一点盐，快熟的时候把枸杞子撒上就行了。有利湿的作用，对盆腔炎很有好处。

3 这一道玉米核桃粥特别简单。做法就是准备80克大米，30克玉米，20克核桃仁，还有适量的糖和葱。做法就是把这些东西都洗干净，然后往锅里倒一点清水，再把大米和玉米都放进去。等煮开的时候再把核桃仁放进去，熬稠了以后，撒点白糖，把葱花撒上就行了。有清热的作用。

注意事项

以上介绍的食谱都有补虚止损的作用，还能滋补女性朋友的肝肾，防止寒气和湿气在盆腔里面滞留。除了食疗以外，女性朋友在平时要多注意自己的身体，多多休息。