可以每天用生姜泡脚吗

概述

生姜泡脚有好处有很多。尤其在寒冷的冬天，晚上用生姜来泡泡脚，不仅能加快血液循环，而且一下子感觉全身都暖和了。尤其是好多女性朋友一到冬天就手脚冰凉，特别怕冷，所以更需要用生姜来泡脚。用生姜泡了脚之后，女性朋友供血不足的情况就会达到改善。血液能达到身体的末端，就不会手脚冰凉了。生姜泡脚有哪些好处？那么可以每天用生姜泡脚吗？接下来为大家介绍。

步骤/方法：

1 生姜泡脚对感冒有治疗作用，可以把一块就像拇指那么大的生姜加适量的水煮开，等水温到时40度左右的时候就能给患者泡脚了。不仅可以治疗感冒，对于没有得感冒的朋友来说，也有很好的驱寒和预防的作用。

2 生姜泡脚可以治疗风湿，因为生姜可以祛风，所以如果风湿的患者能坚持每天晚上用生姜泡脚半个小时，对风湿的症状有很好的缓解作用。对于睡眠不好的人来说，生姜泡脚还有改善睡眠质量的作用。

3 关于是否可以每天用生姜泡脚的问题，女性在月经期间的时候是不能用生姜泡脚的，小孩子也不宜每天用生姜泡脚，因为孩子还在生长发育时间，长时间泡脚的话会影响到足弓的形成。

注意事项

生姜泡脚用的盆最好是木盆，因为金属的盆容易和中药里面的物质产生反应，还会形成一些对人体有害的物质，泡脚的时候时间也不要太长了，一般泡15分钟到半个小时就行了。