维生素e胶囊能擦脸吗

概述

维生素E具有美容的功效，可以祛斑排毒，所以很多人喜欢用维生素E来美容，来进行祛斑，其实有很多的食物中都含有维生素E，特别是水果和蔬菜中，含有维生素E的成分很高，一般多多的食用水果也是很有美容效果的，或者是用水果来做面膜会让脸部的皮肤变的更好，更加的水润，也有很多人喜欢食用维E胶囊来达到自己想要的效果。

步骤/方法：

1 维E不管是用来祛斑还是用来排毒都是很有好处的，因为它就是具有美容的功能的，只是使用的方法是不一样的，有的是选择食用，而有的是直接使用，不管是食用含有维生素E成分的食物还是食用维E胶囊都是有效果的。

2 有的人会觉得食用维E胶囊是有坏处的，毕竟是药三分毒，所以都会不想直接食用，而把维E胶囊直接抹于脸部，其实这种做法也是有好处的，可以有利用皮肤的吸收，对于祛斑很有好处，但是对于排毒来说效果不是太大。

3 维生素E胶囊涂抹脸部也是要看是治疗什么功效的，因为有的人用维E胶囊是有效果的然而有的人是没有效果的，所以要看看适不适合才可以，如果不适合就直接食用维E胶囊，因为它直接食用的效果也很好的，它只是一种营养品。

注意事项

维E毕竟是属于一种营养品，所以对人体是没有损害的，而且是儿童和孕妇都可以食用的，并且还起到养胎的作用，有的时候还可以有效的去除痘痘。