黄芪黄精枸杞西洋参的功效调和气血

概述

黄芪是一种很常见的中草药，我在很多人的中草药的药渣里面都有看过这味药材，下面的图是她的样子大家可以看一下。然后呢我知道黄岐是有止血的作用，然后上面你说的那一些枸杞西洋参都是有益气固元的功效和作用。其实我对这些东西还算了解，因为他们都属于补品，然后呢有一次我在一本书上看见很多的中草药的补品药房，所以对这个也稍微了解一点。

步骤/方法：

1 枸杞有养容美颜清热祛火的功效，然后呢我记得我有一个同学她经常的买枸杞然后用枸杞泡茶喝，还有就是我们小时候在爷爷那一关里面会看见一个小红色的东西那个就是枸杞枸杞可以用来泡酒，枸杞的功能还有很多很多反正它也属于中药的一种然后也是补药。

2 西洋参是一种补品可以说是大补的，然后呢身体太过虚弱的人是不可以吃这个的，因为它属于阳性的食物，如果身体太过虚弱是这个可能会导致其他的病症发生甚至会导致流鼻血。所以能如果大家的身体不太好的话特别是特别虚弱的千万不要吃大补的食物

3 这些补品都是对人体都有增强抵抗力的作用，然后呢我是建议大家可以在身体不怎么好的时候补一下子，还有就是如果是夏天的话我不介意是大补的食品大家最好是在春天或者是秋天的时候吃，因为夏天天气太炎热然后这些大补的药品很可能会导致你上火

注意事项

大家根据自身的情况进行选择，然后呢不要因为自己的身体太虚了就想着用什么药了补补其实最好的办法还是经常的锻炼身体多吃一些蔬菜水果。