红楼十二钗体质揭秘美女特调养生法

概述

随着现在社会的发展，人们生活水平的提高，现在很多人都会发生一些疾病，那么大人发生疾病的时候，我们一定要采取一些养生的方式来进行治疗，对于养生，他可以很好的预防和治疗各种疾病，那么对于，养生我们大家都了解吗？现在很多人他都是由于身体的不同，就会导致我们的体质不同，下面我给大家来分享一下，红楼12钗体质揭秘，然后美女特意调养生法吧！希望我的知识能够帮助大家。

步骤/方法：

1 我想现在很多人都会看过红楼梦这种电视吧，一般来讲它里面的琳琳妹妹，她的身体非常的虚弱，这个时候通常来说我们的人具有9种体质，一般来讲分为平和质，还有气虚质阳虚质阴虚质湿热质血瘀质。

2 对于林黛玉她的体质，那就是阴虚体质的，所以这个时候我们多吃一些芝麻糯米。那么对王熙凤，她的气质就是气郁型体质了，这个时候我们一定保证思想的开朗，一千万不要抑郁。一定要保持一个开心的心态。

3 那么对于薛宝钗他就是湿热体质了这个时候我们一定要多吃一些莲子，茯苓，还有红豆绿豆之类的。对于史湘云，她是平和型体质的，这个时候我们可以随便的进行滋补。那么对于秦可卿。他也是气郁型体质，贾元春她是痰湿型体质和契约性体质的结合，这个时候我们可以经常的吃一些有利于消化的食物。

注意事项

那么对于贾惜春，她就是气运行体制了，贾迎春他是平和性体质，贾探春，他是平和性的体质。那么对于妙玉他就是气郁型体质。那么对于贾巧姐，她就是气虚型的体质，这个时候我们一定要多喝一些小米还有一些红豆牛肉之类的。