导致男性不育的几个坏习惯

概述

现在可以越来越发达，污染越来越严重，人们的健康也受到了威胁。女性有不育症，男性也有不育症。男性不育症主要就是精子的质量存活和活跃度下降了，造成了死精和弱精，不能和卵子完美的结合，质量低下，其实男性不育症主要是因为他们的生活习惯导致的，比如说：没有正常的生活作息、饮食不规律、不爱运动，这都是有可能造成不育症的原因，那么有哪几个坏习惯会导致男性不育症呢？

步骤/方法：

1 经常穿着牛仔类紧身的裤子。紧身裤由于不透气，弹性比较差，就会对阴囊和睾丸形成了束缚，局部散热效果差，使得睾丸长期处于高温的状态，这样会降低精子的活力和存货度，正确的方法应该是穿宽松透气的裤子。

2 洗澡水的温度太高了。高温是对精子最具有杀伤力的，精子的生长过程是需要比较低的温度，否则就会造成死精。如果男性经常到桑拿的地方去、或者洗温泉洗温度比较高的水，那么精子就会造成畸形。

3 长期吸烟。烟草中的有害成分可以通过血液的循环破坏生殖系统的免疫力，从而影响生殖系统的健康。精子指标不达标就是和烟草有害物质有关的，有害物质会破坏精子的形态和运动能力，所以想要健康就不要抽烟。

注意事项

男性有了良好的生活习惯就会提高精子的质量，就可以和妻子安心的怀孕了，在平时也要督促自己多锻炼，良好的身体是需要靠自己的努力的，否则就会导致不育症。