吃番茄最伤身的8种方式空腹时不宜食用

概述

番茄就是我们平时吃的西红柿，不同的地方对它的称呼是不同的，番茄它是一种含有丰富营养的蔬菜，它既可以炒着吃、熬汤吃跟生吃不同的吃法口味也是不一样的，不管那种做法但是它的营养成分是不会改变的，女性经常吃番茄的话可以起到美容养颜跟减肥的效果，同时番茄还可以起到清热止渴、养阴凉血的功效，吃番茄的时候如果方法不正确的话不仅起不到好处反而会给身体带来伤害。

步骤/方法：

1 很多女性在减肥的时候早晨起来就会选择吃西红柿，但是如果空腹吃西红柿的话对身体的伤害是很大的，因为人在空腹的时候胃酸的分泌量会增多的，所以空腹的时候吃西红柿是很容易引起胃痛或者是胃胀的。

2 有些人认为西红柿加热的时间越久会越好，其实西红柿如果加热的时间太久的话是很容易造成营养严重流失的，把买回来的西红柿如果长时间的放在冰箱里面，也是很容易造成西红柿变质变味的。

3 有些人吃西红柿的时候喜欢吃硬一点的，而有些人则喜欢吃那种熟透了的，其实吃西红柿的时候最好不要吃那种还没有熟好的，因为没有熟好的西红柿中含有一种龙葵碱的元素，而这种元素吃进身体之后严重的话会使人中毒的。

注意事项

很多食物之间都是相生相克的所以在吃的时候一定要注意，西红柿是不能跟青瓜一起食用的，因为青瓜的中含有的营养会破坏掉西红柿含有的营养，所以他们是不能跟在一起食用的。