吃苹果别啃到核否则导致头晕头痛呼吸困难

概述

很多人都喜欢吃苹果，苹果还有丰富的营养价值，而且苹果的味道也是非常好的，有的苹果非常甜，有的苹果有一些软，有的苹果会有甜甜脆脆的感觉，所以大多数人都喜欢吃苹果，经常吃苹果还可以预防和治疗疾病的产生，对于人的身体健康是非常好的，但是吃苹果的过程中一定要注意不要吃太多的苹果核，苹果和对人的身体健康是没有好处的。

步骤/方法：

1 苹果中含有丰富的维生素c和维生素e，对于提高人体免疫力和美容养颜方面的效果都是非常好的，所以很多人都喜欢吃苹果，苹果在口感上也是非常好吃的，经常吃苹果，还可以有效的缓解精神方面的压力。

2 苹果虽然好吃，但是苹果核对人体是有伤害的，如果吃苹果的时候吃到的苹果核会人感觉到头晕头痛，甚至会出现呼吸困难的现象，所以吃苹果的时候不要太过认真和仔细，最好不要吃的苹果核。

3 一般苹果核里含有一种微量元素，对人的身体是有害的，但是苹果肉松饼没有，有的苹果核中的毒性并不大，很多人吃了之后并没有出现中毒的迹象，但吃苹果的时候如果长期这样吃距离果核很近的果肉，的确对健康不利。

注意事项

以上我讲了一下，吃苹果别啃到核否则导致头晕头痛呼吸困难等方面的问题，苹果非常好吃，但是吃苹果的过程中一定要注意不要吃到苹果核。