吃香蕉别丢皮保健作用超神奇

概述

香蕉是我们日常生活中很喜欢吃的水果，因为香蕉具有很多不错的功效的，不仅可以延缓皮肤的衰老，同时还可以帮助治疗便秘问题的。因此如果便秘的话，建议可以吃香蕉达到润肠通便的效果的。其实不仅仅是香蕉对人体有帮助，其实香蕉皮也有不错的养生效果的，如果利用好了，还可以帮助治疗疾病的。下面我就把一些相关内容一起分享一下的。

步骤/方法：

1 如果出现了皮肤瘙痒的问题，那么可以利用香蕉皮来帮助治疗的，因为香蕉皮里面含有的蕉皮素可以帮助抑制真菌的滋生的。所以建议可以用皮来直接外敷或者是摩擦瘙痒的位置的。

2 如果因为上火出现了口腔溃疡的问题，那么也可以用香蕉皮来治疗的。只要用香蕉皮来直接熬煮，加入红糖直接喝下就可以了。坚持一天喝一次，一个星期就有明显的改善了。建议可以尝试的。

3 有的女性到了秋冬季节皮肤比较容易干燥，那么建议吃完香蕉以后可以用皮直接外敷在脸上，一般每次坚持十分钟的时间。然后用温水清洗干净，可以感觉皮肤变得比较滋润的，有很好的润肤效果的。

注意事项

治手足皮肤皲裂：在每次用热水擦手、足后，用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦，可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了，可将香蕉皮直接在裂口处摩擦，一般连用数次即可治。