男性力不从心赶紧补肾生姜两种用法补肾壮阳

概述

男人每天上班是很累的，有的时候工作压力比较大，心情也不好，在性生活方面就会，表现得不那么好了，男人力不从心的话要赶紧补肾了，肯定是肾虚惹的祸，其实生姜就有补肾的作用，男人想要补肾壮阳的话该怎么吃生姜呢，大家就跟小编一起来了解一下补肾生姜的两种用法吧，如果肾虚的男人可以试一试，肯定会有意想不到的效果的，

步骤/方法：

1 第一种方法，用干姜枸杞，一起炖鲤鱼，加入料酒和盐，等到熟的时候再加一点味精，男人空腹食用，可以连续服用五日，对于肾虚的男人很有作用的，这是一种食疗方法，补肾效果特别好，

2 第二种方法，肾虚的男人每天早上起来可以先喝一杯温水，然后用鲜姜片放在嘴里慢慢地咀嚼，让自己的口腔内都散发着生姜的味道，气味会扩散的我们的肠胃和鼻腔内，经常这么做就有补肾的效果，

3 如果肾虚的男人也需要吃一些药调理一下的，可以服用六味地黄丸，这是专门补肾的药物，男人气血不和，肾气比较虚，性生活不和谐的时候，都可以服用这种药物来补肾，肾不虚了才能更健康，

注意事项

如果男人觉得自己有点力不从心了，那么补肾是很关键的，我们平时生活中经常会吃到姜片，不论是干姜还是鲜姜都有补肾的效果，我们要学习一下做菜的方法了，