"健康要靠大""姜""军生姜的15个营养功效"

概述

每天含一块姜，还会美容，其实你不要小看这平常的一块姜，是某个中医教授说的。可以延年益寿，生姜也许人人都知道，生姜是我们日常生活中不可缺少的一种调味品，生姜不仅可以做调味品，是我们日常用于做菜用的一种调味剂。生活保健的方面发挥着自己的妙处。恐怕没有几个人真正的了解生姜的功效与作用吧！不过生姜的功效与作用你知道吗？不过用途可还真不小哦。

步骤/方法：

1 生姜可以防止脱发。因而刺激头皮长出新的头发。促进头部的血液循环，用生姜去涂抹头部的皮肤，不妨用生姜煮红糖水喝。可以促进头皮的生陈代谢，用经常涂抹头皮就可以见效。因为感受风寒而感冒的，

2 牙疼不是病，当牙疼的时候，女人痛经的时候，可是疼起来确实挺要命的。生姜还可以治牙疼。喝这个也很有效果，切一小块生姜含在牙疼的地方，要重复着使用会有很好的效果的。不过适合在冬天的时候。可以暂时的缓解牙疼。

3 你们可以在上车前含一片生姜，把姜切成丝的形状，对于晕车的朋友们，让患者在热的的时候服下，这样坐车就不容易呕吐。生姜还可以治感冒和风寒。然后和红糖在一起熬着喝。感冒风寒很快就会痊愈的。然后盖上被子睡一觉出出汗。

注意事项

生姜不易吃的太多，我们平常生活吃最好吃一些新鲜的生姜，因为温性。容易内热和便秘。吃的过多了，烂的姜食用后容易诱发各种癌症。