7种豆浆女人不能喝喝了等于服毒自杀

概述

豆浆是我们国家的传统食物，营养价值十分高。豆浆中含有许多对人有益的物质。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心肌血管的兴奋性，改善心肌营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。同时，其可以防治冠心病、脑中风、高血压等多种疾病。做法也十分简单。深受大家喜爱。但是，如果喝法错误是有很大伤害却没有多大益处的。女人要警惕7种有害的豆浆喝法。

步骤/方法：

1 第一种，因为豆浆本生性偏寒，因此消化不良、有嗝气和肾功能不好的人最好少喝豆浆。并且肠胃不好的人，也不要过多的饮用豆浆；第二种，加了红糖的豆浆不要过多饮用。因为其不容易被人吸收。

2 第三种，被暖瓶保温过的豆浆。因为豆浆里的皂毒素会溶解暖瓶的垢，喝了有害健康；第四种，有通风的人、乏力、体虚以及虚寒体质的人。因为豆浆偏寒且内含有嘌呤；第五种，缺锌的人。

3 第六种，盖着煮的豆浆。因为盖着煮的豆浆，其内的有害物质无法蒸发出去，喝了之后不利于健康；第七种，正在服用抗生素的人。因为豆浆可以和一些类别的抗生素发生化学反应。

注意事项

豆浆营养价值虽然高，但并不是适合所有人群。要结合自身的情况。正确的食用。并且豆浆在没有煮熟的情况下是不可以食用的。因为生豆浆里面含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，需要煮开才能使这些物质失活，从而消灭生豆浆的负作用。