西红柿不宜和黄瓜同食不可不知的八条食用禁忌_健康经验_快速问医生

概述

西红柿和黄瓜都是我们日常生活中十分常见的蔬菜，不仅能够生吃还能够熟食，且营养价值丰富，深受人们喜爱。西红柿富含各种维生素等营养物质，对人体补充营养特别好。而黄瓜用途广泛，能够食用还能做成护肤品对脸部进行保养，很多爱美女士都十分喜爱黄瓜。可这样常见的两种蔬菜却不适合放在一起食用，那么一起食用会造成什么后果呢？

步骤/方法：

1 黄瓜中含有一种特殊的物质，这种物质能够破坏其他食物中的维生素C成分，而西红柿就富含维生素C，这样一来，吃西红柿就达不到补充营养的效果。因此黄瓜和西红柿最好不要一起食用。

2 此外，西红柿还有几大食用禁忌。其不宜空腹食用，会与胃酸发生反应从而影响消化，造成胃肠、胃痛等情况。因此西红柿适合在饭后食用。且服用一些抗凝血药物时不宜吃西红柿，以免对人体造成伤害。

3 西红柿不能吃生的，不仅吃起来口涩，而且还会对人体产生有毒物质。且有些食物过度加热会消耗其营养成分，正如西红柿，因此不要过度高温加热。且西红柿不宜与虾蟹等食用，不利于健康。

注意事项

可见，西红柿如此常见却还有很多讲究。因此在平时我们要多加留心，以免所做的养生保健努力都白费。掌握正确的饮食方式才会使健康更有保障。

西红柿不宜和黄瓜同食不可不知的八条食用禁忌

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