男人要知道这些会导致男性不育

概述

我们知道现在的生活中越来越多的朋友会被不孕不育的问题困扰着，尤其是男性朋友如果出现不育的情况伤害真的是非常大的，现在多数的男士不育症的原因其实都是不良的生活习惯导致的，对于男性来说如果患上了不育症对于家庭的和谐可能会带来影响。但是多数的不育症是由于不良的生活习惯导致的，所以我们平时就要特别的注意才行，那么常见的不良生活习惯有哪些呢？

步骤/方法：

1 首先一个就是频繁使用手机，手机的辐射会造成精子数量锐减以及精子活力下降等。所以育龄男子使用手机要注意自我保护，身边有普通电话时尽量不用手机，用手机打电话尽量长话短说才行。

2 再有就是洗桑拿，谁都知道桑拿浴可使人消除疲劳，具有祛病健身的功效，不少人非常喜欢去洗桑拿，然而正是桑拿浴成了部分青年不育症的元凶，精子生于睾丸内，对温度的要求比较严格，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准。

3 还有就是经常穿紧身裤，许多男青年追逐紧身裤的时尚，常年牛仔裤不离身，其实牛仔裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚，使局部散热减少，引起睾丸温度升高，有碍精子产生。同时紧身裤给精子的生成带来了阻力。

注意事项

最后我们要说的是平时男性朋友一定要有良好的生活习惯，尤其是年轻的朋友更是如此，只有这样才能保证我们有一个良好的身体，不被疾病困扰。