卫计委教你健康66条看你能达到几条

概述

卫计委教你健康66条是2015年卫计委发布的全面的健康指南，其中包括很多，比如：环境问题、献血问题、精神卫生问题、安全与救济问题、科学发展、合理用药、计生等方方面面的问题，是一个比较全面的文件，是指的大家好好看一看的，对照自己的现状况，可以有效的知道自己哪方面达标，哪方面欠缺，同时也知道应该如何做，纠正了一些我们常常知道的误区。

步骤/方法：

1 第三条，关于环境问题的，保护环境，促进健康。这条说起来比较简单，也很容易让大家接受，但是真真能做到的人又有几个呢？环境是我们大家的，我们必须时时刻刻的保护她，她才会给我们回报，只有大环境好了，我们才能健康生活。

2 第四条，关于献血问题。无偿献血，助人利己。这条纠正了很多人的误区，人身上的血液不是说永远不变才是最好的，增加血液的流动性，适当的无偿献血，有利于促进你自身造血干细胞造新的血液，有助自己的健康。

3 第三十九条，拒绝毒品。这条很多人应该都知道，毒品对人体的伤害非常的大，会让人身体产生依赖感觉，从而使得多项身体机能造成瘫痪，让人无法自由快活的生长，是很多病的源头，万万不可碰。

注意事项

卫计委66条包含的内容很多，也很全面，我们应该对照自己的自身问题，进行逐一学习，增加自己的知识面，在遇到自己不确定的问题上，不要听信他人的无稽之谈，不要轻易的相信流言蜚语，要学会运用正常的手段，分辨真伪，知道什么是对的，什么是错的。对照自身，学会健康66条，看看我们自己能达到几条。