夏季性事不能贪多无度捐精适当适时身体好

概述

夫妻性爱运动是一件不但可以增强体魄，还可以增加感情的运动，夫妻性爱运动最好是每周控制在四次之内，不可以过度。如今社会很发达，科技发展的很快，可是还是有许多男人由于各种原因没有健康的精子，生育不了孩子，这时候可以通过别人捐助的精子帮助自己，其实适当的捐精对自己的身体也有好处，但是要在医生指导的情况下进行哦。

步骤/方法：

1 夏季性爱活动不能贪多。因为夏季本来就温度高，人就是处于一个高温的状态，如果性爱运动过多，消耗了太多体力，再加上外界的高温，很容易就虚脱了，夏季就是需要一个抵抗外界暑气能力的身体。

2 男性捐精的过程其实就是一次男性向外界排泄精子的过程，属于正常的精子排泄。当精子在男人体内发育成熟却还没有被排泄出来，就会老化死亡。正常来说每周一次精子排泄是最佳的想法，但是要在检查完身体，确定身体健康后才能做，否则会有负面影响。

3 长时间不排泄精子，男性会觉得心情抑郁烦躁，如果强行不被排泄，很可能会得病，比如前列腺炎和梦遗。所以捐助精子对男人来说有时候反而是一件好事，这有益身体健康。我们应该鼓励男性同胞去做这事情。

注意事项

性爱是一个好的运动，但是也要学会节制，不能把自己的身体透支了，这是不健康的表现。同时男人捐助精子也是一种健康的理论，可以鼓励男性去做。