鹿茸的作用与食用方法细数鹿茸的五大功效

概述

我的身体一直是不怎么样的，抵抗力也不好，老是生病，这可把我急坏了，也让我很头疼，幸好别人给我推荐鹿茸，我就用了一些来尝试了一下，没想到用了以后我果然好多了，而且我觉得平时喝一些也是是非常好的，相信很多人都会问，鹿茸有什么功效呢，食用方法有哪些？在这里我就把我最真实的经验分享给大家，希望大家能够早日摆脱疾病的困扰，恢复身体的健康。

步骤/方法：

1 首先，鹿茸是一种非常好的药材，平时用一些是很好的，鹿茸得食用方法有很多，可以泡水喝，可以当作中药，也可以做菜吃，总值效果都是非常不错的，可以有效的治疗感冒咳嗽，肺炎发热，牙痛风湿骨痛等问题。

2 大剂量的鹿茸可降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显著增强，收缩幅度变大，心率加快，从而使心输出量增加；鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显著。　

3 鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能，同时对交感神经亦有兴奋作用。具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。

注意事项

值得一提的是，鹿茸还可以增强肾脏的利尿功能。鹿茸对妇女儿童均有益处，它所含的钙、磷、镁等无机元素分别参与身体的钙磷和多种酶的代谢，对促进钙的吸收。