蒲公英功效与作用及食用方法

概述

很多的小孩子都是特别的喜欢蒲公英的，成熟的蒲公英其实是非常的漂亮的，白白的像棉花一样，其实蒲公英是有很多的功效的。当蒲公英漫天飞舞的时候相信很多人都有不少的感慨，白色的蒲公英在蓝天白云下变成了一副极具美感的画面。这个世间上的万物都有它出现的原因，就像植物.有很多的植物对人都有很多的利用价值，或可以美容养颜，蒲公英功效与作用及食用方法。

步骤/方法：

1 蒲公英吃起来是非常的苦的，但是清热解毒的效果是非常的好的，在夏天的时候是可以吃的，特别是长痘痘的女孩子，吃了蒲公英自己的痘痘会改善很多的，想要治疗痘痘的女孩子可以试一下。

2 蒲公英是比较常见的一种野菜，常生于土中或田坎之上，在四五月份更为常见，此时挖来的更有作用，因为时逢天气太热，蒲公英正好用来消暑。挖的蒲公英最好是嫩一点的，这样做出来的菜才不会太苦。

3 挖来蒲公英后，把它洗好，放进锅里煮一下，然后用清水来泡，最好是泡的时间长一点为好，用两三个小时的时间，在泡的时候，应随时换水，泡的时间越长，苦味就越少。捞出后，再用开水泡过一次，放于盘中。

注意事项

说到蒲公英的吃法，很多人其实都是不了解的，因为对于大部分人而言，蒲公英是不可以吃的，可是事实上，蒲公英确实是有一定的食用价值的，只不过是一般的人不清楚而已。