枸杞子泡水喝的害处是什么

概述

在我们生活中很多朋友喜欢用一些枸杞子泡水喝，因为他们认为这样对我们身体是非常有好处的，并且枸杞子也是非常出名的滋补中药，非常适合我们平时调理自己的身体，所以枸杞对人体十分有好处，但是大家可能不太了解，常吃枸杞对人体也是有副作用的，我们也要注意毕竟枸杞还是一味中药，使药物就会有一定的副作用，那么枸杞子泡水喝的害处是什么？

步骤/方法：

1 首先一个就是过量服用枸杞会流鼻血，谁都知道吃枸杞对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火以及流鼻血，有的时候甚至造成眼睛红胀以及不舒服的问题出现。

2 再有就是枸杞子也不是什么人都能吃的，你像是阴虚人群吃枸杞子就容易上火，你像是阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性情比较温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

3 还有就是平时经常吃肉的朋友是不适合服用枸杞，因为经常吃肉会导致脸色泛红光，是不适宜食用枸杞的。另外还有高血压者不能服用枸杞，如果感冒发烧时也要注意，是不能服用枸杞的。

注意事项

最后我们要说的是知道了枸杞子的一些副作用以后，在平时的生活中就要特别的注意，枸杞最大的副作用就是上火，所以血热的朋友也要尽量少吃枸杞。