咖啡对心脏的作用，到底是好是坏？

概述

我不是特别喜欢咖啡，但是我的弟弟特别爱喝雀巢咖啡的，咖啡这种饮料是经过一些咖啡豆制作而成的，想要制作成咖啡这种饮料咖啡豆是需要烘焙的。而且咖啡这种饮料在社会当中是非常流行的，但是咖啡这种饮料对于人们的心脏是存在着一定的坏处的，如果人们喝咖啡的时候，会加快人们身体当中的心率，而且还会增强心肌收缩的这种情况出现。

步骤/方法：

1 咖啡这种饮料还会影响人们身体当中的大脑的，如果人能喝了咖啡以后，人们的精神会得到改善的，而且人们身体的警觉性也会变高，这种饮料还会导致人们的大脑注意力出现了明显增强的现象。

2 咖啡这种饮料虽然对人们的心脏有着一定的影响，但是它还会降低人们身体出现的心脑血管疾病的，咖啡这种饮料还会导致人们的心率失常，而且特别容易引发心悸的，想要避免咖啡对心脏的影响，人们应该适量喝咖啡。

3 人们在喝咖啡的时候，大多数都是热饮的，而且在喝咖啡的时候，大多数都喜欢加一些糖，当然，也有特别的人喜欢喝不加糖的咖啡，甚至是一些冷冻的咖啡的，但是无论和哪种咖啡都要有分寸。

注意事项

咖啡这种饮料特别容易导致人们的精神出现兴奋的这种情况，夜间喝了咖啡以后，人们的晚间就不能够睡眠了，这样会影响人们的正常工作的，应避免夜间饮用咖啡。