红枣黑木耳红糖汤的功效

概述

红枣本身是可以补血养颜的，对于女人来说。补血是十分重要的，而黑木耳对治疗冠心病，高血压的效果是很好的。我很喜欢吃黑木耳，不仅仅是因为它的功效，更多的原因是因为它好吃，红枣黑木耳汤，我没有喝过，但是红枣和和木耳尔分开吃，我确实经常吃。女孩子多吃红枣可以美容养颜，对皮肤好。气色也会变得很好的，所以建议大家多吃一些。

步骤/方法：

1 由于我奶奶在我弟弟出生的时候，做过这个给妈妈吃，所以我问了原因，原来，这个汤可以美容，可以祛湿。滋阴补阳的效果十分的好，如果家里有刚生完孩子的女性，可以让她吃一些这个，有利无害的。也有一些来大姨妈的女性不适合这个，可能会大出血，避免经期。

2 我喜欢吃红枣，是近期才喜欢的，以前觉得太甜，不好吃，所以不喜欢。可能是因为上了年纪，所以对养身之道开始了解。自从我知道红枣的功效之后就特别喜欢吃，欲罢不能。红枣可以补血，养颜，美容，细腻皮肤，延缓衰老等等，有一大堆的作用呢。

3 红枣黑木耳在中医里面都是属于中药，它的功效不仅仅是我上面说的这些。我知道的只是皮毛，您可以到正规的中医医生那边去问问，他们知道的更加详细，更加专业，我喜欢中医，因为它不像西医那样无情，但是终归都是有好处也有弊处，不能一概而论。

注意事项

最近吃红枣特别多，老公说，这些年我的脸色比刚结婚那会儿好了很多，你们可以借鉴一下，特别是女性，红枣黑木耳是极好的良药。。。。