3款罗汉果茶清肺又润肠

概述

人们常喝的罗汉果茶，一般都是选用一些优质的干果制成的，而且在制作罗汉果茶的时候干果一般都会经过低温超微粉碎来制作，罗汉果茶是一种以果入药的，因为罗汉果茶性凉，因此可以起到清热的作用，还有的就是它还可以起到宣肺的作用，由于肺热引发的大便干燥这些疾病用罗汉果茶也可以得到治疗，如果是吸烟人士的话，常喝罗汉果茶也有好处。

步骤/方法：

1 有3种罗汉果茶既清肺而且又起到润肠的好作用的，第一种罗汉果茶就是用一个罗汉果来进行开水冲泡就可以起到清肺润肠的作用，但是在泡这种罗汉果茶的时候，人们应该先将罗汉果的两头都钻一小眼儿。

2 第二种罗汉果茶就叫罗汉果红枣茶的，然后制作出这种罗汉果红枣茶的话，应该取来罗汉果一小块儿，然后还有玫瑰花五朵的，人们需要取来红枣5颗，甚至还有一些枸杞，将这些材料一同放在水中冲泡就制作好了。

3 第三种就是罗汉无花果茶的，制作这种茶需要20克的罗汉果，当然还需要20克的无花果的，将这些材料一同放在沸水当中，冲泡就制作出来了，冲泡以后需要闷15分钟，然后才可以饮用的。

注意事项

罗汉果茶性比较凉，如果人们体质寒的话，就不要喝太多了，即使在炎热的夏季，人们也要适量饮用它的，而且人们可以根据自己的口味来配制罗汉果茶。