茶叶的功效与作用，茶叶的种类等茶叶知识介绍

概述

我爸爸是一个爱茶，每年过年回家都要买好多好多的茶叶，各种各样什么都有，各里乡亲也都知道，家里有什么茶都会送给我们，有一天，我爸就像平时一样喝茶，突然他就说要考考我对茶叶有多少了解，我一想心里就慌了，我哪知道茶叶有什么作用，除了知道几种茶叶品种外，什么都不知道。所以我想了解一下茶叶都有哪些功效和作用，以及有关茶叶的知识。

步骤/方法：

1 茶叶的种类很多，根据季节来分，可分为春茶、夏茶、秋茶、冬茶四种，而若根据茶叶的色泽分的话，可分为绿茶、黄茶、白茶、青茶、红茶、黑茶等六种，不同种类的茶，功能效应味道都会大有不同。

2 各茶的发酵时间不同，绿茶是唯一不发酵的茶，也是中国产量最多的类茶叶，黄茶是微发酵的茶，而白茶和青茶分别是轻度发酵和半发酵茶叶，红茶是全发酵的茶，至于黑茶则是后发酵的茶。

3 在生活中，一般人都喜爱喝绿茶，绿茶具有帮助消化吸收和防辐射等功能，同时久吸烟者喝绿茶也可以清胃养肺的作用。红茶则是比较适合患有高血压、冠心病、糖尿病等人群适用，都有一定的治疗作用。黑茶喝的比较少，它具有抗氧化、延迟衰老等作用。

注意事项

茶尽管好处多，但是喝茶也是要因人而异的，由于人群中的性别、地域、年龄、胖瘦、虚实、等各不相同的体质会导致有些人不宜喝茶，一般来说，病人、孕妇，来例假的女性都是不宜喝茶。