观察指甲颜色看男人是否肾虚

概述

人身体很多的外在状态都可以反映身体的一个健康状态，比如说头发疏密，眼睛眼白的一些情况都可以直接反映我们身体的一些健康状况，所以身体的每一个部分都是息息相关的，通过观察一个现状可以反映另一个的状态。男人肾虚对男人而言很是重要，关系到家庭和夫妻的幸福生活，但是肾虚这种一般都是不好去衡量的，也不好意思去医院，据说观察指甲颜色可以看男人是否肾虚，那是真的吗？

步骤/方法：

1 我们都知道指甲因为位处在人体末端，但是我们不知道指甲的作用是多么的强大，其有丰富的微细血管和神经末梢，是观察很多疾病前兆的要地，对于男人的肾虚状态的一个探知更是如此。

2 指甲的不同颜色可以反映身体的一个健康状态。据科学研究，80%的肾虚者在前期都会在指甲上发现白斑，因为白斑的出现意味着气血不足，不能维持正常的末梢微循环，而这也是肾虚的一个表现。

3 在观察指甲的时候要特别注意观察小指，因为小指对应着肾，小指如果色泽苍白，有白斑，甚至干枯就提示肾气亏虚，这是肾虚的一个前兆，一定要加强重视，不要等到出虚汗，性冷淡的时候才注意。

注意事项

个人的建议还是去医院里面做一个检查，因为肾虚的发病原因错综复杂，观指甲辨病是确诊某一病变，不是全部，所以建议去医院检查。