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2016-08-15 15:01:42呼吸道感染是一种十分常见的疾病,不管男女老少且一年四季都容易患。而呼吸道感染分为上呼吸道感染和下呼吸道感染,上呼吸道感染多半都是由于病菌引起,当气候图标、身体受凉、人体疲劳等导致抵抗力下降时也很容易患上此病。一般表现为鼻塞、流涕、咽喉肿痛、咳嗽、头晕头痛、四肢无力等症状。那么患上急性上呼吸道感染该怎么护理呢?
1 一般上呼吸道感染的治疗主要是通过药物进行。根据患者不同的情况,可以服用抗菌消炎或通鼻止咳等药物来缓解不良症状。当然在生病时日常生活方面的饮食和起居护理也是非常重要的。
2 在饮食方面,要以清淡易消化为主,多吃富含纤维素的新鲜蔬果,多吃豆类。不宜吸烟饮酒、食生冷、辛辣刺激性食物。平时还要多喝水,利尿排毒。还可以煮点姜茶能够帮助身体尽快恢复。
3 患上急性上呼吸道感染后要注意室内外的通风,保持空气的清新。还要注意保温,不能再让身体受凉,若出汗了要及时换下衣物,换上干净的衣服。保持充足的睡眠,有助于身体恢复。
急性上呼吸道感染并不是严重的疾病,但一旦患病不能久拖,还是要去医院及时治疗,否则不仅影响我们的生活质量还会给身体造成负担。
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