洋参和枸杞泡水喝有什么功效?每天喝行吗?

概述

中医上表述为补气养阴，还可以滋补肾肝等。生活简单表现如浑身乏力，精神分散、气血有不通闷，常常得感冒都可以泡起来滋补一下。而且洋参微微不同于别的参，喝这个并不会轻易导致上火，如果上火可以在水中放一些菊花可以起到降火的作用。以前身子虚，或者临近考试时，我爸就会让我妈买些西洋参喝枸杞来滋补一下。喝了感觉还是不错的比较有精神。

步骤/方法：

1 西洋参和枸杞泡水也算一味药，一般饮用是用于调和身子，如果身子没有虚症不要长期饮用，偶尔喝一些是没有关系的，身体不虚天天喝反而不会有益处只会害了身体。枸杞也是的吃多了会有身体不适。

2 西洋参和枸杞泡水，枸杞温热的效果很不错，如果患有高血压或者性情急躁，心情烦闷的人最好不要饮用。如果你身子虚是可以每天按量饮用的，西洋参不同于其他参一天可以服至5克。

3 其他参种一般是3克，不要超过不然后果可能是急性中毒，每天超过一点循环累计下来也是不小的。除开，如果你是用来治病的，一切以医生嘱咐为准。西洋参对糖尿病就有一定的辅助作用。

注意事项

西洋参不宜与萝卜一起服用,两者相冲西洋参不宜与浓茶一起服用西洋参不宜与咖啡一起服用如果身体健康少喝为妙，一天不可超过5克.