通过基础体温表怎样能鉴别有无排卵?

概述

人的体温是有一定的标准的，很多的时候都是在一个恒定的状态下的，这是比较的正常的，但是自己的提问有变化的话，自己也有不一样的状态。其实人的基础体温作用很大，比如可以通过基础体温升高来判断是否已经怀孕。或者是可以通过一个月中基础体温升高的日子来推算排卵期，从而能够提高女性受孕的几率。通过基础体温表怎样能鉴别有无排卵?

步骤/方法：

1 一般在自己排卵的时候，自己要注意自己的体温的变化，这是比较的科学的，一般在自己排卵的时候，自己的体温会相应的变高一点的，这都是比较正常的状况，在平时的时候一定要注意自己的健康问题。

2 如果基础体温连续18天以上保持37.2到37.3℃的微热，且计划月经期到来后仍未下降，便很可能是怀孕了。激素及自律神经的变化会引发低热，但也不是所有人都会出现类似症状。如果确定低热症状不是因怀孕而引起。

3 女性体温表别看就是一张简单的每一天的体温，却于说不出的怀孕的秘密，正常的女性的体温是有变化的，和月经的周期一样，这样的变化和排卵是有关的，通过检测体温，可以判断出什么时候排卵。

注意事项

通过女性体温表可以判断女性是不是排卵了，对于不想要孩子和想要孩子的女性来说都是很好的方法，排卵期的体温是略有升高的，通过判断温度也就能够很好的判断出是不是排卵了。