女人的一个月中哪几天是排卵期

概述

女人每个月总有几天排卵期，但是有很多大大咧咧的女士就不太清楚到底那几天才是自己的排卵期，有一部分人一直不关心自己的排卵期，直到想要生孩子的时候，听你跟别人说排卵期容易受孕，这样才对排卵期开始有了兴趣，可是到底什么时候才是排卵期呢，这又成了一大疑问，很多女性就会去找长辈或者朋友咨询，但是这些回答大多又缺少一些准确性和科学性，很难准确的推断出自己的排卵期，那么到底什么时候才是女人的排卵期呢？

步骤/方法：

1 很多人都知道，在女性排卵期的时候，比较容易受孕，每个女人在每个月都有几天排卵期。因此在女性朋友想要避孕或者说想要受孕的时候，都需要计算准确的排卵期，这样才能更好的达到受孕或者说是避孕的效果。

2 那么到底该怎么计算自己的排卵期呢，一般来说，如果月经期特别有规律的话，就可以大致的计算出排卵的日期了，这样就知道了排卵期的前后比较容易受孕，就可以合理的安排同房时间，以达到避孕或者是受孕的目的。

3 可以用这样的办法计算出自己的排卵期，推算出下一次的月经来潮的日期，然后在此基础上倒推十六天，这个日期大概就是你的排卵期了，一般来说排卵前的三天和排卵后的一天最容易受孕，时间过早和过晚都不易受孕。

注意事项

值得大家注意的是，女性朋友们应该清楚地会计算自己的排卵期，并计算出自己的排卵期，以免在自己不想受孕的时候怀孕，以打乱自己的生活，说不定还得流产，身心上都会受到一定的创伤，也可以在想要受孕的及时受孕。