1月25号来月经,下次排卵期是什么时间,

概述

你好，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，如果你的月经属于正常的话，那么下次的排卵期就是在下个月的11号左右的，对于月经规则的女性是,你计算出下次月经什么时候来,下次月经的第一天到减去14天.这一天就是排卵期.如该妇女月经周期为28天,她的排卵期就应在月经周期的第14天左右；如该妇女的月经周期为40天左右的。

步骤/方法：

1 建议你根据自己的月经周期与月经时间推算自己的排卵期，最好是在排卵前开始前每6-8小时用排卵试纸测试一次，从强阳性转阴的时间就是排卵的时间，这个时间行房怀孕的可能性最大。

2 排卵期间细菌侵入人体循环系统的机会。所以要注意保护您的呼吸系统，以免细菌病菌由此进入体内，造成病患。应该注意多注意调养自己的身心，保持良好的心情。多休息，注意卫生，同房应该注意避孕。

3 卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

注意事项

排卵期要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，一定要注意多休息，睡好觉，保持良好积极地心态，一定要多喝水，多补充身体所需的营养物质。