玉米须泡水喝的功效和作用

概述

玉米是世界上广泛种植的一种农作物，通常我们对玉米的区分就是它的甜糯了，有的人喜欢吃清甜的甜玉米，有的人则比较喜欢吃粘糯的糯玉米。玉米在市场上非常常见，而且价格便宜，不仅可以直接煮熟吃，也可以蒸着吃，更可以将玉米晒干然后进行加工，玉米制品在市场上与小麦制品一样常见并且价格便宜。我们通常在处理玉米的时候，都会被数不清缠绕着的玉米须弄得很心烦，但是玉米须对人体却是非常有益的，虽然它打扰了我们吃玉米，但这并不影响它的营养价值。

步骤/方法：

1 首先，玉米须泡水喝最为人熟知，也最为明显的功效就是利尿消肿。当人体内含有大量的排不出去的积水的时候，就会使得身体浮肿，而玉米须泡水则正好可以将这些水通过尿液排出去，就可以达到消肿的效果。

2 玉米须泡水喝具有一定的降血压的作用。玉米须毕竟是一味食材，它在降血压上的效果肯定是比不上那些专制的药物的，但是作为一项通常被人们忽视的食物，它确实在降血压上可以起到一定的效果。

3 玉米须泡水还有一项不熟为人知的功效，那就是可以促进血液凝固，虽然这个功效对于很多人来说有没有都不是特别重要，但是对于那些血小板数目偏少、血液凝固很慢的人来说却是难得的良药。

注意事项

中国中医科学院望京医院杨国华主任医师点评：玉米须，甘平，中医认为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。