淮山药茯苓的功效及副作用

概述

在中医药上是有很多的药材的，有的对自己的身体是很好的，但是只要自己使用不当的话，其实是会给自己的身体带来很多的负担的。茯苓大家都去过吧，这是一种常见的茯苓粉，用茯苓做的茯苓糕和茯苓点心，味道都是很好的，其中飘着一股淡淡的清甜味，山药我们也都知道，是在冬季很常见的一种蔬菜，山药糯糯的脆脆的。淮山药茯苓的功效及副作用。

步骤/方法：

1 山药是对人体是非常的好的，在平时的时候和茯苓一起来食用疗效是很好的，是可以帮助人们消化的，对消化系统是比较的好的，但是要注意的是茯苓是一种药材，千万不要胡乱的吃的。

2 其实茯苓和山药主要的功效，就是对治疗气血不足，脾胃虚寒有所帮助，尤其是山药搭配让茯苓再加上一些枸杞，可治疗女性月经不调，气血不足，冬季出现的手脚冰冷，但是一次不要吃太多，每周1到2次是可以调节血糖，减少血脂肪高的。

3 茯苓山药片，其实就是用茯苓以及山药制作的药片，对于帮助治疗一些疾病可以起到很好的效果，比如常见的糖尿病，心血管疾病，以及高血脂等问题，服用茯苓山药片可以起到很好的效果。

注意事项

大家应该注重这些常识的了解，只要我们重视这些问题，那么才可以更好的利用它帮助自己治疗疾病，解决糖尿病或者是其他高血脂问题，带来的影响和伤害，所以大家一定要注意科学的利用。