艾叶水泡脚有什么好处

概述

你好，艾叶苦，而苦性物质，一般都有凉性的作用，艾叶对于人体健康是有很多的好处的，特别是对于一些身体虚弱，内脏不好的人，是有特别的功效的，一般情况下，可以先取出艾叶50克，然后放入开水里煮一下，等水再次开了以后，熬十分钟就可以泡脚了，记住千万不要放冷水，这样是没有功效的，泡脚以后一定要记得按摩脚部周围经脉。

步骤/方法：

1 首先，艾叶泡脚具有驱除体内寒气的作用，天天都用艾叶水泡脚，可以促进血液循环，打通经脉，使全身都感觉到舒畅，放松，驱除体内的毒气，只有打通了经脉，体内的寒气也就自然不见了。

2 用艾叶泡脚可以很好地保护人体的肝脏等一些内部器官，脚部有很多人体各个器官的经络，通过疏通各个器官经络的方法，得以保护和预防各个器官的疾病，可以很好地达到治疗肝脏病态的效果。

3 艾叶泡水洗脚可以用来去除体内的寒气，湿气，寒火之类的，可以治疗口腔溃疡，咽喉疼痛等等疾病，另外对于身体受寒引起的咳嗽也是有很好的效果的，泡脚一定要泡到全身微微出汗才是最好的。

注意事项

对于气血特别不足的人，或者是身体过于虚弱无力地人，一定要在泡脚之前喝上一杯红枣桂圆汤，可以补充血气，避免缺血，免得发生头疼的症状。