治疗感冒咳嗽的食疗小方法

概述

最近就是有点感冒了，特别的难受，开始的时候一直流鼻涕，而且主要是还有点打喷嚏，还流眼泪，最近就是还有点咳嗽了，咳嗽严重的时候就是换不过气来，特别的难受，吃药就是感觉效果不怎么好，现在都好长时间了，但是还是没有好，所以我就是想通过食疗来治疗一下，不知道有哪些治疗感冒咳嗽的食疗小方法，下面就来了解一下治疗感冒咳嗽的食疗小方法。

步骤/方法：

1 首先，治疗感冒的食疗小偏方：萝卜白菜汤，买一个小白菜和白萝卜，然后把白菜心和白萝卜洗干净之后加水，锅里加入少量的水，熬个10几分钟，煎好后放红糖，然后凉温吃菜饮汤.。

2 其次，还有萝卜葱白治疗风寒咳嗽也是很好的，方法是萝卜1个、葱白6根、生姜适量，先将萝卜煮熟后再放葱白、姜，然后煮成汤，凉温之后一起喝下去，有着化痰止咳，治风寒咳嗽的作用，

3 另外，白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽，方法是大白萝卜1个、蜂蜜适量、白胡椒5粒、麻黄2g，先把萝卜洗干净之后切片，放入碗内，然后就是在放入蜂蜜及白胡椒，麻黄，一起蒸半小时趁热喝，主要是发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

注意事项

不要一感冒就吃药上医院打吊针，平时可以用一些食疗的方法来治疗一下，如果是不起作用的话建议可以去医院治疗，但是一点要注意平时的饮食习惯。