月经来了可以用生姜泡脚吗_健康经验_快速问医生

概述

我就是平时的时候喜欢用生姜泡脚，有的时候就是来月经的时候也是洗脚用生姜水的，可是有朋友说是月经期间是不能洗澡，洗头，洗脚的，所以就是担心之前因为不懂还经常的泡脚，而且之前听说生姜洗脚的话是可以驱寒的，我就是感觉身体经常的凉，而且大夏天的脚就冰冷冰冷的，所以我就死经常用生姜泡脚，想了解一下月经来了可以用生姜泡脚吗。

步骤/方法：

1 首先，生姜发汗解表，温肺止咳，解毒的功效，月经期间是可以用来生姜来泡脚的，在经期期间只要是注意不要吃过多生冷的食物，不要洗冷水澡，不要吃辛辣性的食物就可以了，注意个人卫生。

2 其次，月经期间主要是不建议口服药物，但是一般外用的药物是可以的，而且对于宫寒痛经、小腹不适、四肢冷的女性来说用生姜泡脚是比较好的，所以说月经期间是可以用生姜水泡脚的。

3 另外，姜水能生热驱寒活血，所以经期用姜水泡脚往往是事半功倍的效果。经期注意饮食清淡一些，不要过性生活，因为月经期间阴道内环境较平时差，抵抗力也比平时明显降低，所以易感染。

注意事项

月经期间生姜泡脚时比较好的，但是要注意的是月经期间一定要注意保暖，而且不要吃辛辣刺激的食物，不要吸烟喝酒，主要养成好的生活习惯。

月经来了可以用生姜泡脚吗

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