孕妇坚决不能吃的食物

概述

我姐姐第一胎的时候就是吃了不该吃的食物，然后导致孩子流产了，现在就是我们都特别的担心，因为姐姐现在有怀上了，而且这次特别的小心，可是姐姐的身体不好，就是经常的会有下面流血，现在一直是吃保胎药的，而且姐姐的身体有点差，担心这个也会保不住，所以想知道饮食方面要怎么注意，哪些食物是孕妇坚决不能吃的，平时吃一些食物好，

步骤/方法：

1 首先，怀孕初期的话孕妇最好是不药吃螃蟹，甲鱼，因为螃蟹的话是性寒冷，有活血祛瘀之过，尤其是蟹爪有堕胎作用；甲鱼有通血络、集瘀块作用，因此螃蟹和甲鱼都是有堕胎作用的，所以不能吃。

2 其次，怀孕初期不能吃薏米，马齿苋，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可使子宫收伸，因此有诱发流产的作用；马齿苋药性寒凉而涩利，而且能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。对胎儿无害的食物。

3 另外，怀孕始期不能吃巧克力和山楂，不能吃桂圆，不能吃罐头食物，不要吃长牙的土豆，不然是会影响胎儿反常发育，导致胎儿畸形建议最好是吃一些清淡有营养的食物，注意不要吃一些对胎儿不利的食物，

注意事项

孕妇饮食只要是清淡一些有营养就可以了，不要吃一些大补的食物，而且要注意平时多吃一些蔬菜水果，多注意适当的运动，也是很好的，平时饮食合理安排。