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2016-08-09 21:55:10很多人都会有想要去一次西藏的旅游愿望,但是很多人对于西藏的高海拔有感觉到十分的惧怕,因为很多人到了西藏会有不同程度的高原反应,所以对于西藏,人们虽然很向往,却又有很多人望而却步。我们都知道红景天对于治疗高原反应是有很好的作用的,所以当有去高海拔的地方旅游或者生活的计划的时候,就要实现做一些准备,一般来说准备的时间越长,效果越好,对于红景天一般都是泡水喝,不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶解到水中。所以一般我们都建议,把红景天煮开喝效果会更加的好。
1 一般除了一些口服的红景天之外,还有一些和红景天有关的药物,比如像是红景天胶囊,我们都知道的是红景天胶囊具有一定的抗辐射作用,又因其对心血管的保护作用,所以很多时候对于高原反应的预防上,红景天胶囊是非常受到消费者们喜爱的一件药物,可以有效缓解高原反应。
2 对于红景天治疗高原反应来说,不是一天两天就会有很好的效果的,相反需要很长时间的坚持,一般来说如果连续服用四个月以上的时间的话,就会极大的提高血红蛋白中的氧含量,也就是说等到那个时候,再到海拔很高的地方去的话就不用担心高原反应了。
3 西藏一般需要吃红景天预防的。当然不仅仅是吃红景天就会有特别棒的效果,一般来说最好让自己经常进行一些锻炼,增强自己的身体素质,这样身体高原反应的能力也会变得更加强大,在去高海拔的地方一定要记住了,特别是刚刚到的第一天,一定要吸氧。
其实高原反应并不是那么可怕,因为这只是人体到了高海拔地区的一个正常的生理现象,而且如果在高海拔地区带上了半个月左右,人体也会慢慢的适应稀薄的空气,高原反应症状自然就消失了。
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