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2016-08-17 22:17:37那么中医针灸减肥方法关键是要注意哪些穴位呢,调整脏腑平衡,可以刺激人体相应的经络穴位,中医针灸减肥也成了一个非常受关注的方法,减肥是目前女性的热点话题,达到减肥瘦身的效果。从而抑制食欲,对于副作用少,提高新陈代谢的速度,通过推拿按摩,减少皮下脂肪的堆积,促进气血运行,以及不容易反弹的方法是很多减肥朋友最热衷的方法,
1 所以按摩淋巴结可以让淋巴循环变得通畅,用手指肚按压,五指并拢,我们身上重要的淋巴结有5个颈根处的颌下淋巴结、锁骨上方的锁骨淋巴结。废物排放更加顺利,由于淋巴结是细菌和体内废弃物极易滞留堆积的地方,从而达到减肥瘦身的目的。
2 按摩可以使手臂变得纤细苗条。促进脂肪消耗,排除堆积在大臂内侧的废物,按摩肱中穴能加速新陈代谢,按摩时用拇指进行圈状按摩。腋窝下与手肘中间点。肱中穴的位置在在大臂内侧,
3 去掉堆积在腹部的赘肉。又能通便,按摩天枢穴可以止泻,清除肠道内长年堆积的宿便,天枢穴的位置在肚脐两边左右各三指宽处。女性在正规医院针灸相应穴位,还可以调理脏腑,同时也可以改善肝脾肾脏的功能。
所以目前是不建议长期食用减肥药物的,还容易反复。以及激素药物对您的身体带来很大的副作用,建议广大女性要慎用减肥药物,一旦引发副作用还会对您的月经有影响,
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