传统中药包热敷减肥原理安全无副作用且不会反弹

概述

人们很多时候都会选择快速的减肥效果，但是很多时候如果没有选择正确的减肥方法，还会危害到自己的身体健康的。因此建议我们还是选择一些副作用比较小的减肥方法的。这里今天推荐的就是一种通过外敷传统药包来帮助减肥的。相信很多人都比较少听见这个办法。下面我就具体说一说怎么用的，相信大家知道以后都会喜欢用这个减肥方法的。

步骤/方法：

1 传统减肥药包都是采用中医疗法的，包含了月见草，红花还有紫苏等药材的，对于减肥有不错的功效。可以购买腰包，然后坚持外敷在肚脐眼的位置，每天坚持三十分钟，可以达到减肥的功效的。

2 减肥药包因为采用的是中医的疗法，所以副作用比较小，比较安全。如果是比较肥胖，或者是脂肪过剩的朋友都可以使用中药包来外敷减肥的。但是如果是怀孕的妇女的话建议没有断奶的时候就不要使用了。

3 一般每次用传统药包都要外敷半个小时的，还会通过通电加热促进药效的。因此如果是得了传染性皮肤病的患者，建议就暂时不要使用的。以免影响到皮肤病的恢复的。皮肤过敏者也不要使用。

注意事项

请少喝水，少喝饮料、酒、茶水，饮食清淡。注意渴的时候可以适当喝一些水，不渴不喝。平时还是尽量通过一些体育锻炼来帮助达到减肥的效果的。