传统点穴减肥的原理针灸减肥四大方法

概述

苗条是现在每一个女性朋友的目标和理想，然而理想不是你想就可以的，就像人们常说的，理想很丰满，现实很骨干。但是并不等于说如果你胖了，那就减不下来了，这是一个人，胖容易，想要瘦下来，真的很难。但是难归难，难不等于做不到。大家都知道，多运动是可以减肥的，还有注意饮食，少吃脂肪含量高的食物。但是我们今天与大家要分享的，就是一种关于中医减肥的一种方法，通过针灸来实现减肥。

步骤/方法：

1 一般在中医里面，肥胖是因为脾的运动不好，也就是胃强脾虚，简单一点说就是，你吃的东西东西很多，但是都沉积在体内，从而导致，代谢失调，脂肪淤积。从而造成了肥胖。对于这类情况来说，可以通过，腹部的穴位来进行有效的治疗

2 可能有些朋友，非常能吃，她一顿吃的量相当于别人一天的量。而且有口臭，非常难闻，另外，皮肤比较紧，感觉很结实，说明他体内有湿气，也可以通过腹部的十二穴来进行有效的治疗，而具体的哪些穴位大家还是去百度或者问医生。

3 另外如果有女性朋友，月经不正常，经量偏少，经常失眠多梦，睡不好觉。饿肚子显得特别胖，还有臀部也显得特别胖，像有点发肿的感觉。像这种情况也可以通过，腹部的十二穴位来进行有效的治疗。

注意事项

当然有效的减肥，还是要控制好饮食。尽量的不要吃脂肪含量高的食物，比如说肉类，海鲜类，多吃蔬菜，另外多运动，跑跑步，经常去户外做一些有氧运动。