ask70389958om 分享 A-100%A+
2016-08-17 16:33:27首先自我介绍一下,我是一名男性。我小的时候身体不好,所以家长很着急,买各种各样的补品,每天还让我吃很多肉,这样子就让我变得很胖。小的时候还不在意,胖嘟嘟的很惹人可爱,但是越长大越觉得苦恼,因为有的人会嫌弃你是个胖子说一些很难听的话,这样子让我的自信心下降。所以我想到了减肥,我每天都锻炼,坚持着相信着自己一定能行的,能瘦下来,能蜕变,但是我其实是太胖了,怎么减下来呢?
1 其实我们要知道一点就是针灸其实是我们中国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。专家称针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。通过针灸治疗,比较容易,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。
2 首先我们就是要找准穴位,然后才能正确的针灸。你要知道就是承浆穴。这个穴位可以消除胸部浮肿。它就是我们下唇与下颚的正中间凹陷处。因为它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛。
3 太阳穴,这个穴位可以消除眼睛疲劳、浮肿。就是在我们眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。从而达到减肥的效果。还有就是我们的球后穴,它能提高小肠的机能,这样子就不会让我们吃太多消化不好。
颊车穴,这个穴位可以消除脸颊的浮肿。沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。
生活中我们身边有些人体重其实并不重,但是给人的感觉就是很胖。这种人其实很多都是身体局部胖,比如啤酒肚、将军肚、比如大腿上...
现在正值初夏,又到了很多女性开始减肥的时候了,因为减肥是一个比较复杂的过程,我们不能够操之过急。很多人都由于错误的减肥方...
一般情况下,我们大家在选择减肥的时候都会选择在春天减肥,因为春天的时候温度有所回升,所以在进行运动的时候舒适感比较强,并...
体重过于肥胖是目前常见的问题,但是这并不影响生育,计划要宝宝的准妈妈们,并不用过度的担心。当然本着优生的选择,还是建议减...
俗话说的好,在减肥的时候三分练7分吃,如果大家想要减肥成功的话,就必须要有比较严格的饮食摄入,只有我们大家每天摄入的量小...
女性对于身材的执着程度其实是远远超过我们自己的想象的,为什么那么多的女性都想要减肥呢,其实我认为这是一种对于大众主流媒体...