拔罐减肥有害吗拔罐达到减肥效果是根据什么原理有害吗

概述

如今各种减肥产品在市场上出现，可见，减肥已经成为越来越多人有共感的话题。而肥胖的原因有很多种，但主要都是由于饮食习惯和饮食结构导致的。肥胖不仅影响我们的美观还会带来身体上的危害，因此减肥是很有必要的。减肥产品的种类也有很多，但很多人都知道减肥产品对身体伤害是很大的，而很多人青睐拔罐减肥，那么拔罐减肥对身体没有伤害吗？

步骤/方法：

1 拔罐减肥主要是通过刺激穴位、调整经络来使体内脂肪分解，促进新陈代谢从而帮助人体排出毒素和湿气的一种方法，较为安全有效。而且还有利于促进血液循环，祛湿散寒，对于腰酸背痛等都有疗效。

2 虽然拔罐减肥法有它的好处，但并不适用于每一个人。高血压、心脏病以及贫血等患者不适宜使用，且皮肤敏感或有伤口的人；女性月经期、怀孕期；以及极度疲劳、醉酒且吃的过饱时都不宜进行拔罐。

3 且拔罐减肥也有一定副作用。拔罐后人体皮肤是受到一定伤害的，毛孔此时放大，可能会造成皮肤感染等问题。而且这时人体也很容易受凉生病，因此拔罐后一定要注意好好护理身体。

注意事项

减肥的方式有很多种，应该根据自身情况选择合适自己的减肥方式。但运动和饮食是一直以来被大家公认的健康有效的减肥方法，而且成本也低。