海马的功效作用与食疗方法

概述

相信很多人都知道海马这样一种动物，它是一种小型海洋动物，身长5-30厘米。因头部弯曲与体近直角而得名。其实海马有着很大的药用价值，海马是一种名贵的药材，对于治疗神经系统的疾病极为有效，同时也可以强身健体、补肾壮阳，所以也备受男同志的青睐。海马有多种食疗方法，这里主要为大家介绍一下海马苁蓉鸡、海马酒、海马童子鸡这三种。

步骤/方法：

1 海马苁蓉鸡：将小鸡仔抛开取出内脏等杂质，洗干净并切块，再在锅中放入水与海马一起炖；然后熬煎苁蓉、菟丝子水并取浓汁，待鸡烂熟时加入，用生姜、胡椒、盐等调味。该方可以用来用于肾虚阳痿、精少，或肝肾虚亏，不孕。

2 海马酒：海马酒的制作方法很简单，就将海马用机器研碎后侵入到酒最好时药酒中，10天后就可以食用啦！每天2次就可以，药酒也不要多喝呦！海马酒可以用来温肾壮阳，活血散寒，男士们都可以多饮哟。

3 海马童子鸡：将童子鸡处理干净，取出内脏并洗净，直接将虾仁与童子鸡一并放入蒸笼中，加葱姜，料酒，盐，味精等调料，蒸熟即可。海马童子鸡适用于适用于气虚，阳虚，体质虚弱，乏力怕冷，早泄等。

注意事项

海马对于男性来说有着极大的好处，特别适合肾虚作喘，腰膝酸软，症瘕积聚的成年人服用，但是由于海马偏温性，所以孕妇千万不要食用呦！