中药可以减肥吗4大中药减肥法让你健康瘦下来

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2016-08-17 18:26:42
概述

总是需要坐着的上班族，水肿和下半身肥胖总是伴随着她们，这点令她们很苦恼的，下半身太胖了穿衣服也受到了影响，觉得自己的分数立刻被拉了下来，所以还是早点去减肥，这样才有让她们恢复往日的自信，那么如何才能有效的消除水肿，灭掉大象腿呢？小编介绍几种中药减肥偏方给大家，大家不妨试试，坚持一段时间就会有减肥瘦身效果的。

步骤/方法：

1 1、荷叶这种中药经常会和到食品里面，对人身没坏处的，减肥的朋友可以经常用荷叶泡水来饮用，荷叶水对于腹部的脂肪的消除的作用，经常喝这种荷叶水的话，腹部就不容易有脂肪堆积了。

2 2、决明子茶，决明子有清火明目的作用，平时上班时间长了，我们水肿的厉害，也上火厉害，不仅身体呈水肿状态，皮肤也一天比一天差，喝一点决明子茶来调理一下吧，可以帮助我们消水肿减肥的。

3 3、山楂茶也是有减肥效果的，好多朋友长胖都是由于消化不好的原因，消化不好的话，吃的东西就容易在身体里堆积，时间长了就长胖了，所以适当的喝一点助消化的山楂茶是有一定减肥功效的。

注意事项

4、苦瓜茶也有减肥的作用，我们可以买超市里那种干的苦瓜片，然后用开水泡一下，15分钟就可以喝了，这种茶可以帮助我们腹部减脂的。

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