用什么中药可以减肥3种中药不能错过_健康经验_快速问医生

概述

中药减肥是很多MM喜爱的瘦身方式，想要健康瘦出好身材是不容易的，有的朋友选择的运动，有的朋友选择的节食，这都是不怎么健康的，其实选择中药减肥最好了，效果不错的，也是最轻松的，对于很多没有接触过减肥的朋友来说，可能会比较迷茫，其实中药减肥就是用中药泡水喝，坚持下去就有减肥作用了，这里小编就介绍3种中药给大家。

步骤/方法：

1 1、芦荟大家都知道，是属于凉性的，想减肥的MM们可以经常吃芦荟的，也可以在药店买回来干的芦荟泡水喝，芦荟是有排毒效果的，对于体内的垃圾的帮助排出的作用，越吃芦荟腰会越苗条的。

2 2、竹叶也是减肥的作用，我们夏天的时候可以用竹叶泡水喝，有一股竹子的味道很美味的，竹叶是消水肿的，好多MM胖都是因为水肿的厉害，多喝这种消水肿的中药就可以让自己瘦下来的。

3 3、还有一味中药叫作减肥果，在草药店里也是能买到的，这种药泡水喝很方便，喝完了之后有加速新陈代谢的功效，可以让我们消耗更多的热量，这样就不容易长胖了，减肥果还是蛮有效的。

注意事项

以上3种中药都具有减肥的作用，如果我们比较胖，那么这些中药我们都是可以试一试的，这些药一点也没有苦味，喝起来是一种享受，关键还能瘦身。

用什么中药可以减肥3种中药不能错过

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