专属高血脂患者的六款降脂养生汤

概述

人一旦老了，就什么病都来了。一般“三高”在老年人身上发病极高。而“三高”高血糖、高血脂、高血压中发病率极高的就是高血脂。一般引起发病的都是因为以前的饮食不良习惯，或平常的不良嗜好等都会造成高血脂。一旦得了高血脂呢，虽然平常正常，但是发病时还是比较严重。所以患上高血脂的一定要及时去医院。那对于并没有患上高血脂的老年人，就要学会预防高血脂。那关于降脂的六大养生汤有哪些呢？

步骤/方法：

1 首先介绍第一种最为最简单的紫菜汤。紫菜汤首先要将紫菜选好洗净，在放入锅中煮最终加入调料即可。第二种呢则是海带木耳肉汤。这里的肉可以用猪肉，如果想要口感好的可以加入淀粉，根据口味加入调料。

2 第三种呢名为山楂银花汤，山楂切不切都行，将其洗净。然后呢按一定比例加入，最后加入适量水即可。第四种可以预防高血脂的养生汤，也用到山楂，同时加入药效极高的首乌，按照同样方法煮就行。

3 最后两种可以预防高血脂疾病一个为百合芦笋汤另一个是山楂鲤鱼汤。两种汤都是利用营养极高的食材放在一起，对于这两种呢，时间是需要一段时间的，所以一定不要着急。坚持服用一段时间可能感觉身体倍棒。

注意事项

可以说可以降脂的汤有许多。关键是能否把握住其火候。可以将所有药效都弥散在汤内，所以知道了这六种养生汤，就可以偶尔换着花样做给老人喝，也可以预防一些小的疾病哦。