奇异果的功效与作用

概述

我胆固醇一直比较高，这可把我给难受坏了，我的朋友推荐让我吃奇异果，说奇异果可以治疗胆固醇，而且我觉得平时吃一些也很好，我也很喜欢那个甜甜的味道，相信很多喜欢奇异果的人都会问了，奇异果有什么功效和作用呢？在这里我就把最真实的经验分享给大家，希望大家能够了解奇异果功效，也能够正确的使用它，也能够因此保持身体的健康。

步骤/方法：

1 首先，奇异果可以作为一种饮料治疗坏血病。含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。它还加强心脏肌肉。定期喝一茶匙猕猴桃粉加上适量的温水制成的饮料，可以帮助稳定血液中胆固醇的水平。

2 其次，猕猴桃具有抗糖尿病的潜力。它含有铬，有治疗糖尿病的药用价值，粉末与苦瓜粉混合，可以调节血糖水平，如发生了胃灼热，或胃酸倒流，都可以把猕猴桃做为一种很好的解酸剂。

3 第三，大家可能不知道的是，如果头发稀疏没有光泽，可以使用猕猴桃汁洗头发一周。把干猕猴桃浸泡于一夸脱水中，然后和普通自来水混合使用。它不仅增加头发活力，还可以解决很多头发问题。

注意事项

值得一提的是，餐后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料，可以解决胃虚弱问题。猕猴桃可以有效治疗呼吸问题，还可以改善您的视力，所以说平时多吃一些是很好的。